いつか必ずヨガファイヤー！

最近、ネットに繋がったからといって

北海道や横浜、または世界各国の方々と

マリオカートばかりやっているんじゃあないか？

と思われがちですが、そんなことはありません。

大分国体での「異端児」さんの柔軟性と

その引き締まったボディに衝撃を受け、

「パワーヨガ」始めてみました！！

自分、ヨガの経験など全くないっす。

そして自他共に認めるカッチカチの体！！

とりあえずは、DVDについていこう。

とやってみたものの･･･あれ？！

このDVD、初心者にはレベルが高いんでないの？

できないポーズもあるけれど、そこはご愛敬！！

いたたたっ！いてーよっ！無理だろそんなポーズ！！

特にこのポーズにご注目。

１人コブラツイスト状態！！

しかし、ほんっとにすごい汗がでるのです。

最近やっとヨガマットを買ったのですが

それまではフローリングが汗でびしょびしょになるほど！

これはきっとダイエット効果も期待できますね。

まだはじめて１週間ですが、

ちょっぴり体も柔らかくなった気がするし、

これからも異端児ボディを目指して頑張ります。